DHA哪個牌子好?要從什么時候開始補?補多少才夠?對于這一連串的問題，健寧醫藥告訴您!

　　要知道，寶寶大腦發育很“早”，對于DHA哪個牌子好以及DHA的補充可能需要的比你想象的更早。

　　寶寶的腦部發育從胎兒期就開始了，如果孕期缺少足夠的DHA，可能會造成寶寶腦細胞*性的減少和發育不充分，以后再做任何營養補充，其實都很難彌補。因此關于DHA哪個牌子好的問題，建議準媽媽從懷孕初期便開始關注并注重DHA的攝入。

　　據了解，中國營養學會*：孕哺期婦女每日攝入量至少為200毫克DHA。

　　而寶寶大腦發育很“快”，對DHA的需求量也是非常多的。

　　在整個胎兒期，胎寶寶腦細胞數目快速增長，平均每分鐘高達約25萬個;3歲時，寶寶的腦重就能達到成人的約85%了。這段重要時刻，寶寶將經歷許許多多重要的里程碑：會笑，會爬，會走路說話，會叫媽媽，會好奇探索和交朋友......飛快發育的大腦讓寶寶們的成長一日千里，并慢慢呈現出個體差異。而這跟DHA哪個牌子好的選擇以及攝入補充等都是密不可分的!

　　研究發現，嬰兒期補充低水平DHA的寶寶12月齡的智力得分與沒補DHA的寶寶相近，沒有明顯差別。多項研究證明,補充優量水平DHA，寶寶思維更敏捷，情商更出色。而這些研究中的DHA水平達到了國際公認DHA*量。這個“國際公認DHA*水平”的量是多少呢?根據歐洲食品安全局(ESFA)及中國營養學會的權威*，幼兒的DHA每日攝入量達到100mg。

　　而說到底，DHA哪個牌子好呢?用過孕婦營養品孕爾寧的朋友一定都知道，這是一款分階段孕婦營養補充品，正是因為分階段，所以對于寶寶在媽媽肚子里時每個階段的營養補充都做到位了，頗受關注及歡迎。

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